Ma routine makeup automnale / My fall makeup routine

Coucou les filles !

Aujourd'hui je viens vous parler de ma routine makeup pour cette saison automnale . Cette année je trouve que l'été a duré une éternité ; en journée il fait 'encore' entre 27° et  31° , je ne sais pas ce que vous en pensez ? Mais  moi , j'ai hâte d’être en automne et hiver , de ressortir les gros pulls , les écharpes , les bottes  , les vestes ... de retrouver des moments cocooning , de boire des boissons chaudes ... Bref , j'adore l'automne et l'hiver ( qui aurait cru que je changerai d'avis un jour  parceque étant adolescente j'adorais l'été !!! ).

Donc en attendant , je ressors quelques produits maquillage que j'aime utiliser pendant l'automne : 

• Teint :

Pour le teint , j'utilise la Nude Magique bb crème de l'Oréal Paris 5 en 1 pour une peau nue parfaite , j'ai la teinte ''peau medium à mate'' :  j'adore son rendu mate et sa longue tenue , elle unifie mon teint et je n'ai pas besoin de poudre pour la fixer . Franchement j'adore énormément .

Ensuite , vient une étape optionnelle, suivant l'état de mes cernes : Le correcteur  , pour cela , je mélange le pro longwear concealer de Mac en teinte NW35 et le liquid concealer de Makeup Revolution London en teinte Natural 

Enfin , je mets un peu de blush le berry merry de ELf  (un dupe parfait du blush orgasm de Nars ), avec une petite touche d'hilighter le pinctastic de ELF , j'adore la combinaison de ces deux produits .

• Yeux :

Pour les yeux , j'utilise  ,en premier lieu un eyelid primer de ELF pour faire tenir mes fards et après j'utilise un eye makeup quad de Cristian Dior qui est juste magnifique avec des tons beige , doré et marron idéals pour l'automne , ensuite je mets un gel liner noir de chez avon , et je finis par mettre deux couches du mascara The Rocket Volum Express de Maybelline Newyork .

• Lèvres :

Pour les lèvres , j'utilise le RAL Scarlet Siren de chez Avon , qui est un bordeaux sublime que j'adore associer à ce maquillage .

Voilà , ce que je fais quand j'ai envie de me maquiller , mais les jours ou j'ai la flemme (chose qui m'arrive très souvent dernièrement :p) je zappe toutes ces étapes , et je me contente de mettre de l'écran solaire, du baume à lèvres et mes lunettes de protection .

Revue / Review : Beurre adoucissant en profondeur corporel Amber Romance de Victoria Secret / Victoria’s Secret Amber Romance Deep Softening Body Butter

Coucou , les filles !! Aujourd'hui je vais vous parler de mon produit chouchou du moment :  le

 Beurre adoucissant en profondeur corporel Amber Romance de Victoria Secret .

·         Description du produit:

Le produit est présenté dans un pot orange sublime avec 185 g de ‘bonheur ‘ :p  je veux dire

de beurre adoucissant avec une  fragrance chaude et séduisante assurant  une luxueuse

sensation  d'hydratation parfumée  avec une formule réparatrice enrichie  de  karité et beurre 

de jojoba , et de la vitamine E antioxydante qui donne une hydratation de longue durée  aux 

zones sèches et rugueuses . La peau est douce, lisse et agréable au toucher . J’adore son

odeur c’est une tuerie , elle reste même sur mes vêtements .

• Type de fragrance :

warm ( amber and crème anglaise)  

·         Prix :

 12 $ pour 185 g .

·         Packaging:

Un emballage  parfait pour un  beurre de consistance épaisse , La couleur abricot avec les

écritures dorées sont justes magnifiques  et le couvercle de protection à l'intérieur est utile .

(quand le produit finira , je garderai le pot pour y mettre du savon noir 'lol' oui oui 100%

marocaine :p ) .

·         Ce que je pense du produit :

J’ai  utilisé beaucoup de  beurres pour le corps venant de  différentes marques (nivéa , avon , 

yves rocher …) , mais si je veux faire une comparaison mon vote ira à  Victoria Secret  pour 

leur texture  non collante et moins brillante .

·         Les + de VS deep-softening body butter   :

-Parfum magnifique.

-Texture non collante .

- hydratation parfaite .

• Les - de VS deep-softening body butter   :

Disponibilité au Maroc limitée à des sites en ligne .

10 conseils pour bien dormir

On souffre tous d'insomnies passagères dues à des mauvaises habitudes (café , thé , télé , téléphones portables , horaires de sommeil  invariables ... ) , donc j'ai décidé d'écrire cet article pour partager avec vous mes 10 conseils pour bien dormir ou pour mieux favoriser votre sommeil :

1. Avoir un bon lit et des oreillers bien adaptés à vous ;
2. Dormir avant minuit parce que les heures entre 20h et minuit sont les meilleures heures du sommeil;
3. Manger très légèrement le soir , comme on dit :''le petit-déjeuner d'un roi , le déjeuner d'un prince et le dîner d'un pauvre''  ( je crois que c'est comme ça qu'on dit !! non ? :p)
4. Prendre une douche chaude pour éliminer les toxines , apaiser l'esprit et se détendre;
5. Boire une tisane à la camomille ou à la verveine;
6. Aérer la chambre pendant la journée;
7. Eviter de mettre des plantes ou des fleurs dans votre chambre;
8. Ne pas avoir des appareils électroniques allumés à proximité pour éviter les ondes;
9. Vérifier de préparer sa tenue et son sac la veille ( si on travaille) ou ses devoirs (si on est à l'école) pour éviter de penser et stresser avant de dormir
10. Ne pas faire de sport le soir parce que ça réveille le corps ;

Ma perte de poids , ce que j'ai fait ...

Mon parcours :

Après mon appendicectomie en Janvier 2014 , j'ai remarqué que j'ai perdu 3 kg en deux semaines , et j'étais vraiment contente vu que je voulais vraiment perdre quelques kilos mais j'arrivais jamais à le faire . Donc j'ai décidé de faire un régime ''à ma sauce'' , qui a bien marché apparemment puisque j'ai réussi à perdre 9 kilos en 4 mois (j'étais à 64 kg en janvier 2014 et depuis avril 2014 je suis à 55 kilos) .Je tiens à signaler que ma silhouette d'avant ne me déplaisait pas, et que mes kilos de plus n'étaient pas trop visibles  mais pour moi l'important est de se sentir mieux dans sa peau . Maintenant ,  je mange encore sainement parce que 'un poids ça se consolide' et c'est le plus dur ...

Ce que j'ai fait pour perdre du poids :

• changer mon alimentation qui était trop riche et trop grasse;
• adopter une alimentation équilibrée et variée ( plus de légumes et de fruits);
• éviter de manger entre les repas;
• éviter de remplir mon assiette;
• manger le pain qu'au petit déjeuner;
• boire de l'eau citronnée tout au long de la journée ;

Malheureusement , je ne fais pas de sport , mais je suis trop active au boulot et à la maison .

Voilà pour ma perte de poids , je ne suis pas une spécialiste , je voulais juste partager avec vous ma petite expérience , pour celles qui veulent perdre quelques kilos sans se priver .

A bientôt dans un prochain article complémentaire  ''Une journée dans mon assiette'' 

Mes 10 comptes instagram préférés / My 10 favourite Instagram accounts

Instagram est devenu mon réseau social Indispensable de puis bientôt quatre ans . J'aime ce partage de l'instantané représenté en photo ou en courte vidéo . Pour moi Instagram est devenu une passion , une attraction et même une addiction (oui oui je me réveille avec et me couche avec :p)

Donc , je me disais que ça serait sympa si j'écris cet article pour partager avec vous mes coups de coeur Instagram ,

Voici , mes 10 comptes instagram préférés :

@ninadobrev : ma célébrité préférée , elle est belle est très simple ,avec une grande joie de vivre qui la transmet via son compte ,  j'aime ses photos 'quotes of the day' , j'adore ses courtes vidéos pleines d'énergie et de bonne humeur , elle partage les photos de ses coulisses de tournage ( elle a malheureusement quitté la série The Vampire Diaries, mais je suis sure qu'on la reverra bientôt dans une autre série) .

@capricecornus : Une fille très sympa ( que je connais c'était une camarade de classe) , une vraie passionnée d'art ,des couleurs et de la nature , elle est également une très talentueuse pâtissière , je n'ai jamais eu l'occasion de goutter ses chefs d'oeuvre mais je vous assure que les images parlent d'elles même .

@shaym :Shay Mitchell une autre célébrité ( Emily de Pretty Little Liars ) , j'adore son compte parcequ'elle voyage beaucoup et partage toutes ces aventures , dernièrement elle était au Maroc et elle a tout filmé .

@carolinereceveurlucas : Caroline Receveur , une ex candidate de téléréalité (Secret Story2) qui a su faire son chemin , maintenant , une blogueuse influente , j'adore ses photos 'outfits' et sa petite vie londonienne et son labrador .

@hudabeauty : une business-woman irakienne , très connue pour sa création de faux-cils 'hudabeautylashes' , elle fait des tutoriels en arabe et en anglais , et j'aime le fait qu'elle supporte beaucoup de jeunes makeup artistes en publiant leurs vidéos ou leurs comptes Instagram .

@aminaallam : une blogeuse , actrice et mannequin marocaine , j'aime son partage quotidien de ses 'outfits' , j'adore son style vestimentaire , et j'aime beaucoup l'univers de son blog

@cookwithso : ce compte me donne toujours faim ,j'adore ses recettes à la fois simples et délicieuses ( je qualifie ses recettes de délicieuses parce que j'en ai testé beaucoup :p) , quand on ne sait pas quoi préparer pour le dîner il suffit de jeter un coup d'oeil à son compte  ou à sa chaîne youtube 

@affordably0chic : Saoussane Hmidouch , une youtubeuse beauté marocaine , j'adore son compte , elle partage des photos 'outfits' , ses sorties entre copines , ses vacances ... Elle a également une chaine youtube , et je pense qu'elle mérite d’être plus connue .

@two_sister_beauty_ : deux sœurs marocaines 'Anissa' et 'Soukaina' , drôles et ambitieuses , j'ai observé leur évolution depuis la création de leur compte , et je suis fan , elles ont également un online  shop .

@jenniferstano : une maman de deux magnifiques petits garçons , elle partage sa vie de famille , sa perte de poids après la grossesse et l'accouchement ...

What's in my bag ? (Qu'est ce qu'il y a dans mon sac ?)

Coucou les filles !! Je reviens aujourd'hui avec un TAG : ''What's in my bag ? : ''Qu'est ce qu'il y a dans mon sac à main ?'' , parceque j'aime voir ce tag , que ça soit sur youtube ou sur les blogs .

Le but de ce TAG est de présenter son sac en dévoilant son contenu et de répondre à certaines questions , mais vu que je n'étais 'taguée' par personne , je vais juste me contenter de dévoiler le contenu de mon sac à main du moment .

Mon sac du moment c'est un sac PARFOIS (pratique et élégant à la fois ) , je le porte souvent depuis le mois d'avril dernier :)

Dans mon sac on trouve :

• Mon porte feuille (acheté dans une boutique locale) avec mes cartes bancaires , permis de conduite , cartes de fidélités ...
• Ma tablette Samsung Galaxy tab 3
• Ma crème solaire Vichy 
• Mes sunnies rayban clubmaster
• Un parfum ( Ode à l'amour de Yves Rocher)
• Un labello (fruity shine watermelon)
• Un RAL nude (AVON)
• Un goupillon ( oui oui j'aime me brosser les sourcils :p )
• Un joli élastique (pour m'attacher les cheveux quand j'ai envie)
• Des vitamines
• Une bouteille d'eau
• Des pastilles Mentos 

Occasionnellement et selon ma destination , j'ajoute d'autres choses , mais généralement c'est tout ce que je porte dans mon sac actuellement  quand je vais au travail ( ce que je fais chaque jour sauf le weekend bien évidemment :p) .

Voilà , c'est tout pour aujourd’hui :)

4 masques maison faciles ( pour le visage)

Pour prendre soin de sa peau , on a pas toujours besoin de masques et soins vendus en pharmacie , parce qu’on peut préparer nos propres recettes beauté maison ou bien ce qu'on appelle "les recettes de grand-mère" qui sont naturelles , rapides, efficaces , faciles à réaliser et surtout moins chères . Donc aujourd’hui je vous présente 4 "DIY" recettes beauté ultra simples et très économiques .

Les filles , attachez vos cheveux , mettez vos bandeaux et hop direction la cuisine !! oui oui , la cuisine car tous les ingrédients s'y trouvent et ensuite on passe à la salle de bain pour l'application :)

1ère recette : Exfoliant miel et huile d'olive :

C'est un exfoliant qui aide à équilibrer les peaux sèches et les peaux mixtes .

Pour le réaliser vous aurez besoin de :

• une càs d'huile d'olive pure

• une càs de miel pure

• du sucre (selon la texture souhaitée)

• 1 pot et une cuillère

Vous l'appliquez sur le visage propre tout en frottant , et vous laissez agir 5 min et vous rincez à l'eau tiède.

2ème recette : Exfoliant tomate :

C'est un exfoliant idéal pour tous types de peaux , rafraichissant et aide à éliminer les cellules mortes et rendre la peau plus radieuse et lumineuse . (C'est mon sauveur quand je passe des heures sous le soleil ).

Pour réaliser cet exfoliant , vous aurez besoin de :

• une tomate

• du sucre

• une assiette

Commencez par couper une tranche de la tomate que vous allez passer ensuite dans le sucre , exfoliez votre visage et puis rincez à l'eau froide .

3ème recette : Cubes glacés de thé vert :

C'est un tonique excellent pour les peaux grasses , il aide à activer la circulation du sang et minimiser l'apparence des pores .

Pour préparer ce tonique , vous aurez besoin de :

• 1 verre d'eau chaude

• 1 sachet de thé vert

• 1 moule à glaçons

• des cure-dents

Vous laissez infuser le sachet de thé vert dans l'eau chaude , et vous versez l'infusion dans le moule à glaçons que vous mettez dans le congélateur pendant une heure , après vous sortez le moule et vous insérez doucement les cure-dents et vous le retournez une deuxième fois au congélateur pendant une autre heure.

Une fois les cubes bien glacés , prenez un et faites le passer sur votre visage pendant quelques minutes et ne rincez pas . (vous pouvez conserver vos cubes une semaine dans votre congélateur) .

4ème recette : Masque blanc d’œuf :

Un masque parfait pour les peaux grasses , qui s'attaque aux bactéries responsables de l'apparition de comédons et absorbe l'excès de sébum (donc automatiquement moins de points noires) .

Pour ce masque , vous aurez besoin de :

• 1 blanc d’œuf

• une fourchette

• un bol

Battez le blanc d’œuf avec la fourchette jusqu'à l'apparition des petites bulles.

Appliquez le masque sur le visage propre pendant 10 min ou moins et rincez à l'eau froide.

Voilà , j'espère que ces recettes maison vous seront utiles :) et à bientôt .